半強制的に、、、 2023年8月2日 by 自生塾 半強制的にパターンとの関わり方を変える。 「〜〜さんのことが大嫌いだ」というパターンへの語りかけ、白黒ワークに取り組んでいて、白パターンをどうしようかなぁ、と考えていたときに、このメモが飛び込…