マーガレットの日記 Loving Kindness Meditation 再アップ! Loving Kindness Meditation という瞑想を再アップしました。 自分自身/家族/特別の感情のない、普通の人/慈悲心を向けることが難しい人/宇宙全体に、幸せ・健康・平和・安心をお祈りする瞑想です。 ▼以前... 2022.12.20 マーガレットの日記