2022-03-31

バレエのレッスンでこのところ、軸足に意識を持つことを注意されます。 例えば、左足で片足立ちする時、それを意識するようにします。「自分は・・これから・・左足に・・立つ！次は・・右足に・・・・立つ！」というように。ただなんとなく立たないよ...