2022-01-20

このところのバレエ教室では、ももの裏の、膝からちょい上あたりの部分を引き上げるように言われます・・・これが微妙。 自分で見ることができない、体の内側の部位をどうにかするというのは、探り探りやることになります。これは、ももの裏に限らないです...