魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

流す練習

人の話を全てど真ん中で受け止めなくてもいい。日常会話においてケースバイケースで実践してみています。 毒舌な人・毒づく人への対処法としてどうしたら良いか、先日、私のカウンセリングの先生からそのようにアドバイスをいただいたか…