魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

「私」の筋肉を鍛える

年が明けてから、ほぼ毎日のようにパターンが動く出来事があり「私」が発動する機会に恵まれています。 ひっかかるのは主に「自分は上」というパターンです。そのたびに《「私」のワーク》「これは私ではない」「あなたは黙りなさい。決…