ゆったりと 2017年9月24日 by 自生塾 今日はひさしぶりに一日をゆったりと過ごしました。 いくつかのパターンたちに語りかけをしながら、 自分は上だ わかって欲しい 人からの承認がないと生きられない 心が折れそうで怖い 等々。 思い出すように怒りが湧いてきたパタ…
