ふっくらとしてきました！
今朝見かけたコブシ。だんだんと花芽がふっくらとしてきました！ コブシの花言葉は「友情」、「友愛」、そして「可愛らしさ」なのだそうです。 そこで、自分のコンプレックス「自分はかわいくない」と関連して、「可愛らしさ」への意味…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
「語りかけ」のワーク
「語りかけ」のワークについて思ったこと。 パターンに気づいて、語りかけをしている時点で、「私」と黒パターンとでは、いる場所が別々で違います。 「私」は黒パターンの住んでいる場所をよく知っていて、それと同時に、白パターンの…
被害者でいたほうがお得？
先日入ったお店の隣の席での会話、、、 ・職場で退社時間ギリギリに上司から仕事を頼まれ、定時で帰れない。 ・しかも、その上司から会社の仕事以外の個人的な用事を手伝うように頼まれ、断れずにそれをやっている。 ・週末にも連絡が…
プライドの下にあるコンプレックス
プライドの下にあるコンプレックスについて考えていて、ぱっと思い浮かぶのは、「自分はかわいくない」というものです。そこには「自分は人から好かれない」というパターンもありそう。 パリでアメリカンスクール（高校）に通っていた時…
他人に求めなくなると、、、
他人とは、新鮮であるという意味づけをしたことについて、ふと、思ったんですが、自分自身が他人の面前に新鮮な気持ちでいるのかもしれない、、、です。 たとえば職場で呼び止められたり、自分が何かの用事で話しかけたりして、相手が話…
理不尽な思いは、正しさのパターン
理不尽なことをされたり、言われたりして、嫌な思いをしたときのことを考えていました。それで、「理不尽」について、これは「正しさ」からくるものなんだと気がつきました。 「理不尽」なことをされて嫌な思いをしているのは「自分は正…
のんびり過ごす。
今日はお休み。特段予定のない一日をのんびりと過ごします。 私は、この「特段予定のない一日」というのが好きで、びっしり予定を入れる人には考えられないことだと思いますが、「のんびり」は最高の時間です。 昨晩は、１０年ほど前ま…
そこに気づく魂
今回の勉強会は、富士山が望める会議室でした。 昨日は、電車からもたいへんよく富士山が見えました。白い富士山は青空によく映えます。 われわれの勉強会も、よかったです。 まずはWさんがお話しくださり、結論から言うと、私はホッ…
BGMは、『革命』
近所のおそばやさんにて、このシーズン堪能したい「牡蠣なんばん」をいただきました。三陸産の大きな牡蠣がゴロゴロ入っています。このおそばやさんはクラシック音楽がかかっていて、注文の品が運ばれてきて、おそばをいただく時に流れて…
「他人と関わるのが嫌だ」というパターン
「他人と関わるのが嫌だ」というパターンと今、向き合っています。 これまでの「人間関係」の経験から、このパターンが生まれ、それをずっと持って今日まできました。 人間が持つ最大のパターンは「自分の思い通りにしたい」ですが、こ…
処理能力
久しぶりに頭のエンジン、フル回転の1日。 最初は小刻みに、それから思い切りアクセルを踏んでぐーんと進んでいく疾走感、嫌いじゃないです。以前はこれをゲームのようにして楽しんでいたことを思い出しました。 それで、これって処理…
スーッとまっすぐ
「めんどうだな」ということがあるときって、どうすればそれをやらずに済むか、しばらく考えたりします。その時の心の中って、重く、暗く、良いものではありません。 そういう時に「自分はどうありたいのか？」を自問すると、自分は「誠…
鬼は〜そと！
今年は2日が節分でした。鬼は〜そと！福は〜うち！！です。 ニュースを聞いていたら、「人の悪い心を表す５つの色をした鬼」の話題。 え？と思って検索してみました ↓↓↓↓↓↓ https://www.kohyo.co.jp/…
自分のことを意味づけている？！
自分のコンプレックス（劣等感）を洗い出してみました。 ・かわいらしさがない ・器用ではない、愚直 ・自分の家族がない ・理想の体型ではない ・ひとづきあいが苦手 ・打たれ弱い、疲れやすい ・1日に用事を２つ以上こなせない…
影響とは
影響、影響力について考えてみました。 例えば、「自分は非力だ」というパターンで、パターンの言い分（いいぶん）として、だって、自分は影響力がないし、いてもいなくてもどうでもいい存在だ、、、というのがあります。 影響力がない…
自分の中の自信
人のせいにするのは、そもそも、どうしたいのかを自分が考えていないから。 何をするか、どうするか、すべて人任せにしていて生きていると、何か悪いことが起きた時に、それも人のせいになってしまう。自分はやってない。あの人がやれっ…
質を上げる
なんとです、２０２５年１月が終わり、今日から２月です。 今年の目標「自分の質を上げる」、がんばってます。 「質を上げる」というのは感覚的で、職人が工芸品を手がけているかのようです。 具体的には、一つひとつのパターンと日々…
正しく育った人たちがつくっている社会
「自分が嫌な思い、大変な思いをしているのは○○のせいだ」と人のせいにするというのはよくあることです。 自分もそう考えていました。 その前提にあるのは、自分は正しい。自分は正しく生きてきた。悪いことや間違ったことは何もして…
起きていることから何を学ぶか
大物タレントの一瞬での凋落、大企業の衰亡、道路の陥没、、、このところ起きていることから私はいったい何を学ぶか。 ここに共通するのは安定していると思い込んでいたものの不安定さとか、安全だと信じきっていた基盤の崩壊です。 安…
その下にいるパターンたち
プライドのパターンがその下にいるパターンたちの蓋をしているということから、そのパターンたちをいったん出してみました。 〔プライド〕 ⚫️自分は上だ ⚫️自分はずっとデキてきた 〔怒り〕 ⚫️ひどい対応をされた ⚫️理不尽…